Zaaien houdt gezond, wieden weert stress en somberheid
Tuinieren bevordert de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Dat voelen liefhebbers sinds mensenheugenis aan, maar recentelijk wordt het ook almaar duidelijker bevestigd door wetenschappers. Wie geregeld in een tuin werkt, loopt bijvoorbeeld minder risico op dementie en heeft minder depressieve gevoelens. Zo zet de zorgsector de tuin steeds vaker in om mensen te helpen om gezond te blijven of te genezen.